שייק אבטיח קר מתוק מרענן ושווה עם נענע מלמעלה לקישוט וגם לטעם, שווה לנסות להכין בבית!
אחד המאפיינים המזיקים של מזון מהיר הוא שהוא מכיל כמויות מוגזמות של מלח ותבלינים. כמויות מוגזמות מהן מובילות ללחץ דם גבוה. כתוצאה מכך, יתר לחץ השכרת ציוד לאירועים דם, יחד עם פתולוגיות לב אחרות, מאובחנים לעתים קרובות יותר בקרב צעירים.
קריספי צ'יפס דקים בתנור פרווה טעים מהיר קל להכנה כזה שאתם והילדים תטרפו בשניות עם קטשופ ומיונז בצד, אמאלה ואבאלה כמה שזה טעים וכן גם את הקליפות אופים והן יוצאות פשוט נהדרות! תנסו להכין בבית וספרו לי איך יצא לכם!
הלבלב עומס יתר על המידה בגלל כמות הסוכר הגדולה שעלולה להוביל לסוכרת;
סלט גרגירי חומוס חריף לשבת המלכה עם סחוג ירוק חריף או עם פסטו תבחרו מה שתרצו, טעים מגוון מיוחד ומפנק - לא עוד סלט בנאלי שכולנו מכינים כל שבת - תגוונו קצת מבטיח לכם שבני המשפחה או האורחים יהיו מבסוטים!
רוצים ארוחה בריאה וטובה? רוצה לשמור על אורח חיים בריא ולהנות מטעמים נפלאים ואחלה מקור לחלבון?
כך לדוגמה, רשת המזון המהיר מקדונלד'ס החלה להציג על מוצריה את פירוט הערך התזונתי של המזון, ואף הוסיפה מוצרים לתפריטה.
קריאה מומלצת: פלפל צ'ילי: יתרונות ונזקים, תכונות, איך אוכלים
טבעות בצל בציפוי ביסלי בצל (ציפוי כפול) - קריספיות במיוחד וטעימות בקטע אחר!
מרק שורבה טריפוליטאי חריף / מרק שארבה חריף כמו של סבתא טריפוליטאית! מנחם טעים ושווה לימי החורף הקרים, מהרו להכין בקלי קלות ותהנו מאחלה של מרק פסטה, לא לשכוח לסחוט מיץ לימון מלמעלה בסוף ולספר לי בתגובה איך יצא לכם.
מתכון לעוגיות שיבולת שועל קריספיות, בריאות ופרווה. עוגיות דיאטטיות עם טחינה, ללא קמח שניתן לשדרג עם שוקולד צ'יפס וצימוקים. ניתן להכין את העוגיות טבעוניות.
דג סלמון בתנור ברוטב פסטו פרווה טעים מהיר קל להכנה ומרשים על השולחן מתאים לארוחת צהריים לערב שבת או סתם למי שרוצה לאכול ארוחה מזינה וטובה ולגוון את רשימת מתכוני הסלמון שלו (לא עוד רוטב מתקתק..) כנסו מיד!
שניצל במבה קורנפלקס ללא גלוטן כשר לפסח שווה ממש אחלה ארוחת צהריים לילדים הם פשוט יעופו על זה ובתכלס זה מתאים לכל ימות השנה לאלה שרגישים לגלוטן. תנסו ותיווכחו שמדובר באחד השניצלים המפתיעים!
אורז צהוב אחד אחד עם גזר ובצל סופר טעים מושלם כ תוספת לארוחת צהריים לצד חזה עוף או קציצות - טעים במיוחד!